Judul buku : The Little Book of Sloth Philosophy
Penulis : Jennifer McCartney
Penerbit : Renebook
Tahun terbit : 2018
Harga waktu beli : 60.000 (online)
Jumlah halaman : 188 - Edisi bahasa inggris
Buku ini menggunakan filosofi kukang (sloth) sebagai inspirasi gaya hidup santai dan penuh refleksi, dibuat ringan dan mengandung humor. Buku ini mengajak pembaca untuk mengambil pelajaran hidup dari perilaku kungkang (sloth) — hewan yang dikenal lambat namun penuh kesadaran. Bukannya mendorong kemalasan tanpa tujuan, buku ini mengusung filosofi hidup yang lebih santai, fokus, dan bahagia tanpa tekanan produktivitas yang berlebihan.
1. Perlambat Tempo Hidup. Alih-alih terjebak dalam rutinitas serba cepat, buku ini mendorong pembaca untuk melambat, bernapas, dan menikmati proses hidup.
2. Kesadaran & Mindfulness. Kukang digambarkan sebagai simbol mindfulness — tindakan yang dilakukan dengan penuh perhatian dan tanpa tergesa-gesa.
3. Keseimbangan Hidup. Buku ini menekankan pentingnya istirahat, tidur cukup, makan perlahan, dan menjunjung kebahagiaan pribadi tanpa merasa bersalah.
4. Produktivitas yang Bijak. Daripada mengejar daftar tugas panjang setiap hari, pendekatan kungkang adalah bekerja lebih cerdas dan fokus, bukan sekadar lebih cepat atau lebih lama bekerja.
5.Cinta, Keluarga, dan Kehidupan. Selain tips praktis, buku ini membahas banyak aspek kehidupan seperti hubungan, cinta, dan koneksi sosial — semuanya diperlambat agar makin bermakna.
Buku ini ditulis dengan gaya yang ringan, menghibur, dan penuh humor, cocok sebagai bacaan santai untuk siapa pun yang ingin melepas tekanan hidup modern dan menemukan kedamaian dalam ritme yang lebih tenang.
“Tidak apa-apa menjadi lambat jika itu membawa kita pada hidup yang lebih sadar, lebih fokus, dan lebih bahagia.” — pesan inti dari buku ini.
Kalau kamu mau, aku bisa buatkan ringkasan bab-per-bab atau kutipan menarik dari buku ini, tapi nggak usah dink. Aku mau mengkukang aja. Bermalas-malasan.
0 komentar:
Posting Komentar